北京白癜风医院哪个最好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/最近，看到一则发人深省的视频。视频讲述的是一名男子和另一个自己，用积极和消极两种不同的态度对待生活和工作，进而拥有截然相反的命运的故事。从早上起床开始，消极的他，无节制地吃汉堡薯条、喝可乐；上班的路上动不动就咬牙切齿，像是谁招惹了他；到了工作岗位，他更是把头一躺，双腿耷拉在桌子上睡起了觉；到了下班时间，拖着疲惫的身体回到家，他却又径直跑到游戏机面前开启游戏模式；对游戏痴迷的他，甚至会忘记睡觉。相反，积极的他，选择水果和牛奶作为早餐，白天工作精力充沛、精神愉悦地；下班后通过踢足球来放松自己，晚上按时地熄灯睡觉，从不熬夜。短片中，消极的他，整天疲惫不堪，感受不到生活的乐趣，眼睛被黑眼圈包围着，脸上也满是红彤彤的大痘痘；而积极的他，看起来面色红润，走起路来一身轻松，总是感觉很快乐，也对生活充满信心。积极的人和消极的人，可能一天两天看不出差别，但是一个两个月，身体状况就会不同；一年两年，精神状态会拉开差距；十年二十年，就会发现他们拥有的是两种人生。生活是公平的，如果你认真乐观，则很容易得到健康、快乐或是成功的青睐，如果你消极敷衍，那么换来的只会是生理与心理的折磨。事实上，所有的好并不是一蹴而就的，所有的坏，也不是毫无缘由的，它们都藏在我们每时每刻己对待生活的态度里。
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悲观0r乐观，你是哪个？
前段时间，高考成绩公布，安徽芜湖19岁少年姚俊鹏获得分的好成绩，超过一本线分，而让人惊讶的是，他是一个脑瘫患者。出生后不久，他就被确诊为脑瘫。在学习上，他总是比别人慢半拍，别人花一个小时能学懂的知识点，他要花两个小时甚至更多的时间。写作业更是艰难，他每写一个字，都必须与自己的痉挛性抽筋作抗争。上小学时，看到二字抄写作业很是吃力，妈妈想帮他抄，但是却被他坚定地拒绝了。他这样对妈妈说：字只要坚持练，总会写好的；知识只要一直学，总会弄懂的。研究表明，乐观主义者有一种可能被称为“坚持不懈”的本能。在其他条件相同的情况下，乐观让你勇往直前，悲观让你早早放弃。乐观的态度和坚强的意志，是姚俊鹏逆天改命的关键。同是脑瘫，今年考研成功的谢雨菲，在分享考研经验时也说道：“真正改变命运的，不是我们的机遇，而是我们的态度。”然而，比起他们，我们则可能幸运得多。生活中，我们或许也会遇到糟心的事：考试失败、职场失意、感情不顺……表面上看起来，好像我们遭遇不幸，但细细一想，和那些深受疾病困扰的人相比，我们有何其有幸？我们常常抱怨自己没有鞋的时候，却忘了这个世界上还有很多没有脚的人仍在拼命含泪奔跑。美国心理学家杜根曾说：一个人的成功，有百分之八十五取决于他的态度，百分之十五取决于他的天赋。这就是著名的“杜根定律”。换句话说，在逆境面前，乐观者懂得用行动来掌控自己的生活和境遇，把主动权紧紧攥在手中。没有战胜不了的困难与挫折，只有甘愿放弃努力、消沉沮丧的人。任何时候都没有绝境，保持积极进取的态度，就能找到出路。
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悲观伤己，更伤最亲近的人
悲观，它不只让你感到生活充满艰难与坎坷，也会给亲近的人带来灰暗。知乎上，有个提问：有个悲观主义的对象是什么感觉？有网友回答说：“会让你觉得世界一片灰暗，他会告诉你他过得有多辛苦生活有多难...时间久了，你也会变成那样的人...他只能觉得自己有多苦，他从未想过给别人带来点快乐，他从未在乎过你苦不苦。”透过文字，我仿佛看到了这位网友满脸的委屈绝望与无能为力。这样一个负能量满满的人，只会把身边的人越推越远。还有一网友也曾分享自己的经历。跟他一起考研的朋友，在他身边各种叨唠：考不上怎么办？调剂不到学校怎么办...他也耐心安抚着朋友：“考不上就调剂，调剂不上就找工作，不想工作，就再考一年...”但之后，他不仅没能改变朋友消极悲观的想法，反而他自己担心起了朋友，考前总失眠，最终没能考研成功。人是唯一能接受心理暗示的动物。来自身边人的积极的心理暗示，可以使人进取，催人奋进，而消极的心理暗示，却是洪水猛兽，只会让人感到痛苦和绝望。人们常说，和积极的人在一起，是最好的养生；心理学研究也表明，人们更愿意与积极的人在一起，他们就像天上的太阳，时时刻刻都绽放着普照万物的光芒。而悲观消极的人，无论发生什么，都能找到不开心的理由；不但自己不开心，事业没成就，更会变成人人避之不及的负能量发射器。
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乐观的心态，才是一个人最好的风水
每个人在一出生就拿得一副牌，然而，不管好牌烂牌，我们都无法改变，但可以调整我们的心境。在《我的纪录片》中，杨馥宇是一个极重度脊柱侧弯患者，十多岁的时候，她被医生判定活不过二十岁。然而，现在二十多岁的她，越活越开心。用她自己的话来说，就是“活一天赚一天”。生活中，面对弟弟的吐槽“情商为零，智商还行”，她也能嘻嘻哈哈怼回去“你才情商为零”“你埋汰谁呢？”面对疾病，在乐观坚强的心态的支撑下，被判定活不过二十岁的她，也即将迎来出院前的最后一次手术。研究显示，在相同情况下，乐观的心脏病患者最终比悲观的心脏病患者恢复得更好。个体在接受冠状动脉搭桥手术后，保持乐观的人，焦虑抑郁负面情绪更少，对自己的活动水平和生活更满意。也可以说，乐观的心境，帮助我们把疾病远远甩在了后面，也让我们更好地享受身边拥有的一切。反过来说，如果你现在就能看到生活中的美好，那么我相信，什么也无法阻挡你追求成功与幸福的脚步。而如果你还被悲观的心境所笼罩，那么希望《打破墨菲定律》可以给你一些指引，让你更多地了解乐观主义者与目标、资源、人际关系和健康之间的秘密，引导你学着用乐观的心态，开启积极充实的精彩人生。
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作者介绍
若水。一位认真努力的90后教育工作者，热爱教育，更热爱孩子，愿陪孩子一同成长。
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